И не просто мы с вами такие – технологические «иждивенцы», привыкшие к лучшему: правила диктует сам прогресс! Сможем ли мы без гаджетов, если, например, не имея при себе смартфон, человек чувствует себя как без рук? Нет. Но бывает, что гаджетов слишком много…
Это наиболее очевидный признак, что у вас слишком много устройств, – они собирают пыль в ящиках месяцами, годами. И на этот эффект накладывается склонность некоторых обывателей к патологическому накопительству. «Нет, не отдам и не продам… А вдруг в хозяйстве еще пригодится?». К слову, большинство гаджетов в своей конструкции используют литий-ионные аккумуляторы, которые без периодической подзарядки портятся. Поэтому лучше грамотно следить за гаджетами или же вовсе отдавать/продавать их тем, кому они нужны.
Умные гаджеты, к сожалению, не могут способствовать улучшению памяти их пользователей. Таким образом легко можно выйти из дома с разряженными часами или беспроводными наушниками. Можно заменить их аналогами, не требующими постоянной подзарядки.
Сообщество «ВКонтакте» уведомляет, Telegram рассказывает… Ах, да, еще и мобильный оператор! И так круглосуточно. Обилие уведомлений ежедневно способствует информационной перегрузке, отвлекает от обыденных дел и приводит к моральной истощенности. Можно удалить ненужные приложения, отключить неважные уведомления, а на ночь и вовсе выключать Wi-Fi и звук в телефоне.
Такие новости мы постоянно публикуем в Telegram. Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить ;)
Чем больше гаджетов в обиходе и с собой, тем сложнее уследить за ними. В итоге есть вероятность заняться неосознанной благотворительностью, например, оставить смартфон на лавке или в транспорте.
Обилие гаджетов вокруг человека нарушает режим сна, мешает засыпать и ухудшает качество ночного отдыха – не выдумки, а заявления медиков, подкрепленные статистикой. Наше цифровое поколение очень слабо ощущает природные циклы сна и бодрствования, ведь ночные посиделки в социальных сетях, перед телевизором или в ноутбуке являются нормой для пользователей. А если еще и сериал какой попадется… Но и следовать зову предков с их засыпанием на закате и пробуждением с первыми петухами – как-то не комильфо.
Что может заставить современного человека хотя бы задуматься о своем режиме? То, что сон короче 5-ти часов в сутки старит организм на 4-5 лет? Или то, что от недостатка сна страдает мозг?
Источник: Makeuseof.