Почему мы начинаем седеть и как превратить седину в стильный образ

Первая седина падает на волосы в 30-35 лет у мужчин и в 40-45 лет у женщин, но это усредненные показатели. Процесс старения может начаться даже у совсем молодых. Как правило, лишение волос пигмента сопровождается появлением воздушных пузырьков. Увидеть у себя белые волосы – обидно, хотя копна серебра может стать настоящей изюминкой вашего личного стиля.

Почему мы седеем: гены или что-то еще?

Медики связывают появление седин с генетикой человека. То есть, если ваши родители сохранили натуральную красоту волос до самой зрелости, у вас есть шансы отсрочить покупку краски. Но дело не всегда в генах или возрасте, так как седина может стать заметна и в 20 лет (чаще всего у брюнеток). Причин этому целый ряд:

Более того, не все из нас получают с пищей достаточное количество нужных витаминов, особенно дело касается D и B12.

Питание и косметические средства как противоядие от седины

Ежедневный богатый рацион питает тело энергией. И не только! На качестве волос сказываются все пагубные пищевые зависимости и предпочтения. Чтобы сохранить мягкость и блеск, необходимо употреблять богатые на жиры продукты: орехи, рыбу, авокадо.

Борьбу нужно начинать по всем фронтам, поэтому многие прибегают к использованию специальных средств, улучшающих кровоснабжение кожи головы. Процесс замедляется благодаря обеспечению волос важными для их здоровья элементами.

Кстати, седые волосы могут стать частью вашего стиля, если вы обратитесь к специалисту, который сможет сделать хорошую покраску в платиновый блонд.

Похожее:

  1. Как следить за ногтями и кожей на ногах: практические рекомендации
  2. Стрижки, которые молодят – советы стилистов
  3. 6 лучших домашних средств от прыщей
  4. Чек-лист для красивой бороды: средства для ухода, триммеры и лайфхаки
  5. Разумные причины, по которым стоит отказаться от солярия